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平板家电

发布时间:04-21 17:00

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1.俯卧地上,双腿伸直,脸部向下,双手在身后十指交叉。保持手臂弯曲,另一只手握住肘关节,手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下。温馨提示:女生减肥切勿滥用减肥药,以防减肥药的副作用。洗脸时两颊只需轻轻带过,T字部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁;或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸,再在T字部位用控油型洁面产品再洗一次。

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